Nutritional Label Generator
Create nutrition labels professionally formatted as per the FDA's Nutrition Facts or European Union Regulation 1169/2011 guidelines. The percentages of daily values are automatically calculated using the FDA’s 2020 reference intake levels.
Product Information
Energy
Fat
Carbohydrates
Minerals and Vitamins
Leave at 0 if not significant quantity is presented.
Come utilizzare Generatore Etichetta Nutrizionale
Scegli il formato etichetta (US o EU)
Usa il toggle in alto per selezionare il formato FDA statunitense (Nutrition Facts) o il formato EU conforme al Reg. 1169/2011. Il formato US mostra i % Valori Giornalieri basati sulle DRV FDA 2020; il formato EU mostra i valori per 100g e per porzione.
Inserisci dimensione porzione e nome prodotto
Specifica il peso (g) o volume (ml) di una porzione e il numero di porzioni per confezione. Il nome del prodotto apparirà in cima all'etichetta. Tutti i calcoli vengono aggiornati in tempo reale.
Compila i gruppi di nutrienti
Inserisci i valori per Energia, Grassi (totali, saturi, trans, polinsaturi, monoinsaturi), Colesterolo, Sodio, Carboidrati (totali, fibre, zuccheri totali, zuccheri aggiunti), Proteine e Micronutrienti (Vitamina D, Calcio, Ferro, Potassio). I campi opzionali possono rimanere a zero.
Visualizza, stampa o copia l'etichetta
L'etichetta si aggiorna in tempo reale a destra del form. Usa il pulsante "Stampa" per stampare o salvare come PDF. Il layout per la stampa isola l'etichetta dal resto della pagina, pronta per l'uso.
Suggerimenti
- Per la normativa EU, i valori dichiarati in etichetta possono avere una tolleranza del ±20% per i nutrienti, eccetto per le vitamine e i minerali dichiarati per scopi nutrizionali (±35%).
- Se un nutriente (es. vitamina D) non è presente in quantità significativa, puoi lasciare il campo a 0: nell'etichetta US comparirà come "0mcg 0%DV".
- Il sodio nell'etichetta EU viene convertito automaticamente in Sale: Sodio (mg) × 2.5 / 1000 = Sale (g). Ricordatelo quando confronti etichette EU e US.
Domande frequenti
What are the Daily Value (DV) percentages used by the FDA in 2020?
Daily Reference Intake values updated in 2020 are: Total fat 78g, Saturated fat 20g, Cholesterol 300mg, Sodium 2300mg, Total carbohydrates 275g, Dietary fibre 28g, Added sugars 50g, Vitamin D 20mcg, Calcium 1300mg, Iron 18mg, Potassium 4700mg. These replace the previous Daily Values based on a 2000 kcal diet.
What is the difference between US and EU formats?
US (FDA Nutrition Facts) shows values per serving and % DV for each nutrient. EU (Reg. CE 1169/2011) requires a table with values for 100g and optionally for serving, without mandatory % DV. The order of nutrients differs: the EU lists energy (kJ and kcal), fats, saturated fatty acids, carbohydrates, sugars, proteins, and salt (not sodium).
How is salt calculated for the EU label?
Salt (NaCl), not Sodium. Conversion formula: Salt (g) = Sodium (mg) × 2.5 / 1000. For example, 200mg of sodium corresponds to 0.5g of salt. This tool automatically shows the Salt in EU label and the Sodium in US label.
What are added sugars vs total sugars?
Total sugars include both naturally occurring sugars (fructose in fruit, lactose in milk) and added sugars during production. Added Sugars are sucrose, high fructose corn syrup, honey, concentrated fruit juices, and other heat-generated sweeteners. The FDA requires separate labeling of added sugars since 2020.
When is the % DV considered high or low?
According to FDA guidelines: 5% DV or less is considered LOW for that nutrient; 20% DV or more is considered HIGH. Limit nutrients: saturated fats, sodium, added sugars. Prioritize nutrients: fiber, vitamin D, calcium, iron, potassium. A colored traffic light icon in this label visually highlights critical values.