Ideal Weight Calculator
Calculate your ideal weight with the four most commonly used clinical formulas: Devine, Robinson, Miller and Hamwi. Compare results and display average values.
Insert your data
The originals use the imperial system, height is automatically converted from centimeters to inches.
Insert gender and height to calculate the ideal weight.
Come utilizzare Calcolatore Peso Ideale
Seleziona il genere
Le quattro formule del peso ideale (Devine, Robinson, Miller, Hamwi) usano costanti diverse per uomini e donne per tener conto delle differenze nella composizione corporea.
Inserisci l'altezza
Inserisci la tua altezza in centimetri. Il calcolatore converte automaticamente in pollici perché le formule originali usano il sistema imperiale anglosassone.
Confronta le quattro formule
Ogni formula è stata sviluppata da medici diversi in periodi diversi. Confrontare i risultati ti dà un range di valori di riferimento più robusto di un singolo valore.
Usa la media come riferimento
La media delle quattro formule è il valore più equilibrato da usare come punto di riferimento pratico per il tuo obiettivo di peso.
Suggerimenti
- Usa il peso ideale come riferimento orientativo, non come obiettivo rigido: il benessere dipende da molti fattori oltre al peso.
- Se la tua altezza è sotto i 152 cm (60 pollici), alcune formule potrebbero dare valori non realistici: in questi casi consulta un medico.
- La formula Devine è la più usata in contesti clinici per il dosaggio dei farmaci nei pazienti obesi.
Domande frequenti
What is the difference between the four formulas?
The formulas Devine (1974), Robinson (1983), Miller (1983) and Hamwi (1964) were developed by doctors for different clinical purposes. They differ in their base constants and height coefficient values. None is universally considered "best": the average provides a reasonable estimate.
Is ideal weight different from healthy weight?
Yes. The "ideal weight" calculated by these formulas is intended for clinical purposes (drug dosage, nutritional evaluation). The "healthy weight" according to the WHO corresponds to a BMI between 18.5 and 24.9. The two values can differ, especially in athletes.
Why do formulas use fingers?
These clinical formulas were developed in the US when the imperial system was dominant in medicine. The calculator automatically converts height from centimeters to inches to apply the original formulas without errors.
Do these values take into account bone structure?
No. Formulas do not distinguish between people with small, medium, or large bone structure. For a more precise evaluation, consider wrist circumference measurement (frame size) or body composition assessment using DEXA.